今日は結局22時まで会社でした。6時間睡眠計画破綻ｗｗ 科学的には7時間半睡眠が理想と言われてるけど、ニートにでもならない限り無理じゃね？小さい子供がいる家庭なんかはますます眠れないだろうし。 世の中、現実的でない理想が多すぎるんですよ。一日30…